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编者按：因为工作或生活繁忙而减少睡眠往往得不偿失，让事情越发混乱。不管在多忙的日子里，保持充足的睡眠都是必要的，尤其是对于知识型工作者来说，睡眠是创造力的基石。本文来自编译，希望对您有所启发。 睡眠这事儿很奇怪。我们一生中平均有三分之一的时间是在睡眠中度过的，这些时间不是用来工作、社交或繁衍后代的。然而，睡眠是我们生存的必要条件。虽然我们很想尽可能多地保持清醒以提高工作效率，但睡眠不足实际上会损害身心健康。 对于知识工作者来说，睡眠尤为重要。正是在这些休息时间里，我们的大脑才能处理信息，建立新

格隆汇9月29日丨诚迈科技(300598.SZ)于近期接受特定对象调研，就“公司在移动智能终端领域的具体发展情况？”，公司表示，在移动智能终端软件领域，公司客户主要为国内智能手机领域领先厂家。2023年以来，来自部分客户的软件技术服务收入下降，但公司总体在客户项目实施和交付质量及口碑方面仍保持了行业领先水平，目前公司也在积极拓展来自客户的软件定制领域业务。公司移动智能终端软件领域毛利率目前相对较低，如果未来移动智能终端销量改善，或客户对AI手机其他软件业务领域研发需求增加，公司移动智能终端软件

央行降息“落地”。 据央行官网公告，为维护季末银行体系流动性合理充裕，2024年9月29日人民银行以固定利率、数量招标方式开展了1820亿元逆回购操作，中标利率为1.50%，此前为1.70%。 央行在9月27日发布公开市场业务公告，为加大货币政策逆周期调节力度，支持经济稳定增长，从9月27日起，公开市场7天期逆回购操作利率由此前的1.70%调整为1.50%。公开市场14天期逆回购和临时正、逆回购的操作利率继续在公开市场7天期逆回购操作利率上加减点确定，加减点幅度保持不变。 据了解，本次政策利率

大家下午好，今天行情属于超级炸裂，上午大盘一度被买崩走起了横盘，现在已恢复正常。创业板盘中涨幅一度达12%，虽然现在有所回落的，但涨幅也非常大了。 也真是开眼了，这几天的行情不要说年初了，就算是2018年大熊市过后 行情开启时也没这么强，能媲美的只有2014年的牛市。 很多朋友问要不要跑，我觉的咱们苦苦坚守了这几年，肯定不是只为了回本，如果是四五年一遇的行情，尽量 能把握住 就把握住，在A股一但错过一轮行情的机会，下一次不知道要等多久。大A没有慢牛，只有疯牛。 一直以来，中行上海市分行全面贯彻

9月27日晚，2024成都国际美食嘉年华·2024成都熊猫国际美食荟在成都文殊坊蜀艺剧院前广场联合启幕。记者了解到，本届美食嘉年华汇聚老字号、特色小吃以及不同国家(地区)的特色美食等，推出了以“国际范 成都味”为主题的美食市集。尤其是眼下正值国庆假期来临之际，这场为期11天的美食集市，将吸引更多市民和游客一饱口福。 记者了解到，美食市集以“国际范 成都味”为主题，设立展位25个，汇聚老字号、非遗美食、特色小吃、川酒川茶，以及在蓉、渝设立领事机构的相关国家的特色美食。 小孩子的鼻腔较为娇嫩，药物